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治療後 体重増やすべき?減らすべき?

もし、治療後体重管理について何か言われたら
ご自分のBMI値(体重kg÷身長m÷身長m
)を申告すると
身体状況にあった指導を受けられるかもしれません。

因みに、私も治療終了後先生に「太らないでね」と言われました。
でも「BMI≦20で骨粗鬆症気味ですけど」と言ったら
「体重が軽いから骨がサボるんだよ。少し太ったら?」と先生
「もうぉ、どちらですかっ?」とちょっと怒ったら
「まぁまぁ!間をとって現状維持だね」と主治医。大らかな先生でヨカッタ

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治療後のダイエット 本当に必要?

がん治療後、体重管理・食事管理を厳しく申し渡される方
多いと思います。しかし、本当に必要なのでしょうか?
かねてから疑問に思っており、ちょっと調べてまたビックリ

日本女性の肥満率は21%なのです。(BMI≧25を肥満と定義
日本生活習慣病予防協会
因みに、アメリカ女性の肥満率は41.3%、しかもBMI≧30 ですよ!
米国 国立健康統計センター

これを見ると、アメリカでよくがん患者(特に乳がん)に行われる体重管理指導
どこまで日本人にあてはめてよいか、疑問がわきます。日本人の場合、ただでさえ痩せすぎの
弊害が出ている人が多いので、行き過ぎた体重指導は却って骨粗鬆症や思い更年期症状
ホルモンバランスの崩れを誘発しそうにも思えます。

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痩せてるのも問題!

昨晩NHKテレビで「体重のトリセツ」という
番組を見ました。それを見て愕然!
日本人女性の場合は「痩せすぎ」による
健康問題を抱えている人が多いというのです。
しかも本当は「痩せすぎ」なのに、もっと痩せたい
という願望も強いことも・・・(NHK ホームページ

非常に興味深い内容なので、是非NHKの
ホームページにアクセスし、見逃し配信など
ご覧になれる方はご覧ください。

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